Blog

Kadınlar için GLP-1 yol arkadaşı

Gününü FitivveAI'ye anlat.
Yolculuğun kendini güncellesin.

Kendi kelimelerinle yaz. Kilo, protein, su, uyku, adım ve kendini nasıl hissettiğin senin için fark edilip kaydedilir; tüm hikâyeni bilen sıcak ve dürüst bir rehberlikle.

İki dakikalık testi başlat

Zaten üye misin? Giriş yap

Bu hafta

Kilo

95,2 kg

bu hafta -1,1 kg

Protein

112 g

Su

2,1 L

Hareket

6.240 adım

Bu haftaki istikrarlı rutinlerin takdiri hak ediyor.

Fitivve'yi kullanmanın iki yolu

Sana uyan desteği seç

Fitivve, kadınlar için iki hizmet düzeyi sunan bir GLP-1 yaşam tarzı destek platformudur. İkisi de aynı yolculuğu izler — sen yalnızca yanında ne kadar kişisel destek istediğine karar verirsin.

Dijital destek

Fitivve App Coach

İhtiyaç duyduğun her an yanında olan akıllı dijital yol arkadaşın.

  • Kilo ve ilerleme takibi
  • Protein ve su takibi
  • Hareket ve alışkanlık takibi
  • Hedefler, dönüm noktaları ve ilerleme grafikleri
  • Tarifler ve yemek fikirleri
  • GLP-1 yaşam tarzı üzerine eğitici içerik
  • Yapay zekâ rehberliği, öneriler ve hatırlatmalar
  • Kişiye özel içgörüler ve topluluk desteği
App Coach ile başla
İnsan desteği

Fitivve Kişisel Koç

Yolculuğun boyunca yanında gerçek bir insan.

  • Kişisel başlangıç ve yolculuk planı
  • Bireysel hedefler ve düzenli birebir görüşmeler
  • Sorumluluk ve motivasyon
  • Beslenme, protein, hareket ve alışkanlıklarda destek
  • İlerleme değerlendirmeleri
  • Seyahat, restoran ve duraklamalarda pratik yardım
  • Telefon, WhatsApp, video veya sesli mesajla esnek iletişim
  • Aktif dönemden koruma dönemine kadar destek
Kişisel Koçluğu keşfet
App Coach ile başla, daha fazla bireysel desteğe hazır olduğunda Kişisel Koçluğa geç.
Fitivve'in kurucusu Selen, evinde gülümsüyor

Koçunla tanış

Ben Selen ve bu yolu ben de yürüdüm.

Fitivve'yi kendi GLP-1 yolculuğumdan sonra kurdum — yıllarca süren yo-yo diyetler, perimenopoz ve menopoz her şeyi değiştirdikten sonra ve vücudumun gerçekte neye ihtiyacı olduğunu geç anladıktan sonra.

En çok yardımcı olan şey reçete değildi. Yeterli proteini nasıl alacağımı, gücümü nasıl koruyacağımı, tartı durduğunda nasıl devam edeceğimi öğrenmekti — ve hormonal değişimin getirdiği zor günleri anlayan birinin yanımda olmasıydı.

Bugün sunduğum şey tam olarak bu. Uygulama sayılarını ve alışkanlıklarını taşır. Geri kalanında ben yanında yürürüm — sorular, duraklamalar, doğum günleri, tatiller ve yolculuğunun etrafındaki hayat.

Selen, Fitivve Kurucusu

Fitivve bir sağlık kuruluşu değildir. Koçluk yalnızca yaşam tarzı desteğidir ve hekiminin yerini asla almaz.

Desteklenmenin iki yolu. Tek bir Fitivve yolculuğu.
01

Günlük yaşam tarzı desteği

Cebinizde bir
yaşam tarzı koçu.

Protein, su, hareket, uyku ya da zor bir hafta hakkında konuşun. Sakin ve yargılamayan yaşam tarzı desteği alın, düşüncelerinizi bir arada tutun.

02

Hepsi tek ekranda

Tüm yolculuğunuz,
tek sakin ekran.

Kilo, protein, su, hareket ve ruh hali tek yerde. Kendi cümlelerinizle anlatın, gününüz kendiliğinden dolsun.

03

Sağlıklı rutinler

Gerçek hayata uyan
alışkanlıklar kurun.

Rutinlerinizi, düşüncelerinizi ve hatırlatıcılarınızı destekleyici tek bir yerde tutun. Küçük ve istikrarlı adımlar kusursuz günlerden daha değerlidir.

04

İlerlemeniz

Anlamı olan
istatistikler.

Kişisel kayıtlarınız, dönüm noktalarınız ve serileriniz mükemmelliği değil istikrarı kutlar.

05

Kadınlar neden katılıyor

Canlı webinarlar ve
grup görüşmeleri.

Her ay koçlarımızla canlı bir buluşma ve aynı yoldaki kadınlardan oluşan özel bir topluluk.

İki yönlü destek

Seni anlayan bir grup. Seni tanıyan bir yapay zekâ.

Destek iki taraftan geldiğinde en iyi sonucu verir: günlük hayatı bilen kadınlar ve nereden başladığını asla unutmayan cebindeki bir koç.

Gerçek GLP-1 yolculukları

Bunu tek başınıza yaşamak zorunda değilsiniz.

Biraz düzen ve doğru destek her haftayı daha taşınır kılıyor.

Fitivve Pro'ya dahil olanlar

Koçlarımızla her ay canlı webinar ve grup görüşmesi

Fitivve Pro yaşam tarzı koçluğunu, alışkanlık geliştirmeyi ve sorumluluk desteğini bir araya getirir. Her ay canlı grupta nelerin işe yaradığını değerlendirir ve gelecek ay için gerçekçi bir odak seçersin.

  • Koçlarımızla her ay canlı webinar ve grup koçluğu
  • Tam uygulama erişimi: istatistikler, yemek, hareket, tarifler ve Journey Timeline
  • Yargılanma hissi olmayan özel bir topluluk
Fitivve'e katıl

Ayda $11. Her ay iptal edebilirsin, minimum süre yok.

Fitivve, doktorunun reçete ettiği ilacın yanında yaşam tarzını destekler. Tıbbi tavsiye vermiyoruz.

Fitivve Günlüğü

Günlükten en yeniler

Protein, kuvvet, uyku, menopoz ve GLP-1 yolculuğunda istikrar üzerine kısa ve uygulanabilir yazılar.

Tüm yazıları oku

Bugün olduğunuz yerden başlayın.

Yolculuğunuzu anlatmak için iki dakika, sonra FitivveAI ile ilk sohbetiniz.

İki dakikalık testi başlat

Zaten üye misin? Giriş yap

Fitivve, doktorunuzun reçete ettiği ilacın yanında yaşam tarzınızı destekler. Tıbbi tavsiye vermiyoruz.

Kısa yanıtlar

Katılmadan önce.

Fitivve'e başlamadan önce kadınların en çok sorduğu şeyler.

  • Fitivve, GLP-1 yolculuğundaki kadınlar için bir yaşam tarzı uygulaması: günlük destek için FitivveAI, tek yerde istatistikler, her ay canlı webinar ve grup görüşmeleri, özel bir topluluk.

  • Hayır. İlacınızı doktorunuz reçete eder ve takip eder. Fitivve çevresindeki alışkanlıkları destekler: protein, su, hareket, uyku ve istikrar. Teşhis koymayız, ilaç önermeyiz, tahlil yorumlamayız.

  • Evet. Fitivve, bir klinisyen tarafından yönetilen GLP-1 yolculuğu çevresindeki yaşam tarzı alışkanlıklarını destekler. Tedavi kararları ve soruları her zaman klinisyeninizde kalır.

  • Kendi cümlelerinizle anlatırsınız; yazarak, konuşarak ya da yemeğinizin fotoğrafını göndererek. Anlaşılan her şey kayda geçmeden önce onayınıza sunulur.

  • Koçlarımızla canlı bir webinar ve grup koçluğu, istatistikler, tarifler ve hareket dahil tam uygulama erişimi, özel topluluğunuz.

  • Evet, her ay. Minimum süre yok ve verilerinizi istediğiniz zaman dışa aktarabilirsiniz.