Kurucumuz hakkında

Merhaba, ben Fitivve'in kurucusuyum.

Fitivve'in kurucusuyum ve bu platform kendi hikâyemle başladı.

Yıllar süren yo-yo diyetlerinden sonra GLP-1 ilacıyla kilo verdim. Farklı dönemlerde üç farklı ilaç kullandım, her zaman doktorlarımın rehberliğinde. Sonuçlar hiç uzun sürmedi. Verdim, aldım, tekrar verdim, birçok kadının çok iyi bildiği o yo-yo döngüsü. İlaçla birlikte vücudumun gerçekten neye ihtiyaç duyduğunu öğrendim.

Uzun zaman yirmi yaşındaki gibi kilo verebileceğimi sandım: biraz daha hareket, biraz daha az kalori. Perimenopoz ve menopozun bir kadının metabolizmasını, açlık sinyallerini, uykusunu, gücünü ve ruh halini ne kadar derinden değiştirdiğini henüz anlamamıştım. Kuralların değiştiğini gördüğümde, yılların hayal kırıklığı anlam kazandı.

Kendim için yemek pişirmek, genellikle canımın çektiğini pişirmek demekti. Her tabağı bitirdim, kendi tabağımı ve çocukların bıraktıklarını. Bir iki dilim pasta zararsız gibi görünüyordu. Yemek düşüncesi sürekli vardı, ama ancak sesi kısılınca fark ettim. GLP-1 tedavisinin haftalar sonra, uyandığımda akşam yemeğini planlamadığımı, atıştırmadığımı ve hatta yemek düşünmediğimi fark ettim. Pastanın yanından geçebiliyordum ve bir şey kaçırmıyormuşum gibi hissetmiyordum.

Beş ay boyunca 'tembel' olarak yargılanmaktan korktuğum için yolculuğumu gizli tuttum. Tartı değişti, ama zihnim daha değişmemişti. Bedenim artık büyük beden değilken, kendime hâlâ XL gibi görünüyordum. Sonra bir gün küçük beden bir kıyafet aldım ve aynada kendimi net gördüm, gülümsedim, hatta soyunma kabininde kendi kendime şarkı söyleyip durdum. O andan itibaren saklanmayacağımı kararlaştırdım. İnsanlar beni yargılamak istiyorsa, yapsınlar. Kendimi iyi hissediyordum.

Kilo verme sürecini doktorlarımla birlikte geçirdim ve bu görüşmelerde kendimi daha bilgili ve daha güçlü hissettim. Ama hâlâ hissettiklerim, ne yemem gerektiği, nasıl egzersiz yapmam gerektiği ve ilerlememi nasıl takip edeceğim hakkında konuşabileceğim bir yer istiyordum. Kadınların birbirlerini destekleyip birlikte gelişebileceği bir alan.

Bu farkındalık Fitivve'in kalbinde. Bu platform, GLP-1 yolculuğunda hormonları, bedeni ve günlük hayatı da değişen otuzlu, kırklı, ellili ve daha ileri yaşlardaki kadınlar için inşa edildi. Bozuk değilsin ve yalnız değilsin.