Die Gründerin von Fitivve lächelt in einem hellen Wohnzimmer zu Hause

Über die Gründerin

Hallo, ich bin die Gründerin von Fitivve.

Ich bin die Gründerin von Fitivve, und diese Plattform begann mit meiner eigenen Geschichte.

Ich habe nach Jahren mit Jo-Jo-Effekt mit GLP-1 Medikamenten abgenommen. Ich habe in verschiedenen Phasen drei verschiedene Medikamente genutzt, immer unter Begleitung meiner Ärztinnen und Ärzte. Die Ergebnisse hielten nie lange an. Abgenommen, wieder zugenommen, wieder abgenommen, der Jo-Jo-Zyklus, den so viele Frauen kennen. Mit der Medikation habe ich gelernt, was mein Körper wirklich braucht.

Ich glaubte lange, ich könne abnehmen wie mit zwanzig: etwas mehr Bewegung, ein paar Kalorien weniger. Ich verstand noch nicht, wie tief Perimenopause und Menopause den Stoffwechsel, das Hungergefühl, den Schlaf, die Kraft und die Stimmung einer Frau verändern. Als ich erkannte, dass sich die Regeln geändert hatten, ergab sich endlich all die Frustration.

Kochen für mich bedeutete oft, das zu kochen, wonach ich gerade Lust hatte. Ich habe jeden Teller leer gegessen, meinen und das, was die Kinder übrig ließen. Ein paar Scheiben Kuchen schienen nie wichtig zu sein. Das ständige Denken an Essen war allgegenwärtig, aber ich habe es erst bemerkt, als es endlich leiser wurde. Wochen nach Beginn der GLP-1-Behandlung merkte ich, dass ich nicht mehr beim Aufwachen das Abendessen plante, zwischendurch naschte oder überhaupt an Essen dachte. Ich konnte an Kuchen vorbeigehen, ohne das Gefühl zu haben, etwas zu verpassen.

Ich habe meine Reise fünf Monate lang geheim gehalten, weil ich befürchtete, als faul beurteilt zu werden. Die Waage veränderte sich, bevor mein Kopf es tat. Ich sah mich immer noch als XL, auch wenn mein Körper es lange nicht mehr war. Dann hielt ich eines Tages eine Größe Small in der Hand und sah mich endlich klar im Spiegel, ich lächelte und fing sogar an, in der Umkleidekabine zu summen. Von diesem Moment an wollte ich mich nicht mehr verstecken. Wenn mich jemand verurteilen wollte, sollte er es tun. Ich fühlte mich gut.

Ich habe das Abnehmen gemeinsam mit meinen Ärzten begleitet und mich in diesen Gesprächen informierter und selbstbewusster gefühlt. Aber ich wollte immer noch einen Ort, an dem ich über mein Gefühl, über das Essen, über Bewegung und über den Fortschritt sprechen konnte. Ich wollte einen Ort, an dem Frauen sich gegenseitig unterstützen und gemeinsam aufblühen können.

Diese Erkenntnis steht im Mittelpunkt von Fitivve. Diese Plattform ist für Frauen in den Dreißigern, Vierzigern, Fünfzigern und darüber gemacht, die GLP-1 begleiten, während sich Hormone, Körper und Alltag ebenfalls verändern. Du bist nicht kaputt, und du bist nicht allein.

In Fitivve Pro enthalten

Monatliche Live-Webinare und Gruppen-Calls mit unseren Coaches

Fitivve Pro verbindet Lifestyle Coaching, Gewohnheiten und Verbindlichkeit. Jeden Monat reflektierst du in einer Live Gruppe, was funktioniert hat, und wählst einen realistischen Fokus für den nächsten Monat.

  • Monatliches Live-Webinar und Gruppen-Coaching mit unseren Coaches
  • Voller App-Zugang: Statistiken, Essen, Bewegung, Rezepte und deine Journey Timeline
  • Eine private Community ohne Bewertungsdruck
Mitglied werden

10 € pro Monat. Monatlich kündbar, keine Mindestlaufzeit.

Fitivve begleitet deinen Lebensstil neben einem von deiner Ärztin oder deinem Arzt verordneten Medikament. Wir geben keine medizinischen Ratschläge.